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光線散射與折射的作用，不論晴天雨天、室內室外，紫外線都無所不在，因此每天都要使用防曬品。
紫外線B-防護指數SPF（Sun Protection Factor）
SPF僅針對UV-B的曬傷防護數值作為標示，並不代表防護其它的紫外線。
在理想的狀態下，SPF30的防曬品就應該可以阻隔96.6%的紫外線B。
需要注意的是
防曬用品係數的訂定其實是依塗抹的厚度而定，因此一定的使用量才能達到防曬效果，
假設成人使用一瓶30～40㏄容量的防曬品，每天固定塗抹到臉部及脖子上，約1～2個月就應該使用完畢，
研究顯示，一般人在塗抹防曬品的時候平均僅塗抹少於零點五毫克，通常未達2mg/cm2的標準量致使產品未能達到預期的效果。
2mg/cm2的意思是(每平方公分體表面積予2毫克)
塗抹使用量不要吝嗇
許多消費者因為害怕黏膩不舒適感覺，所以都是點到為止，只擦了正常使用量的一半或是更少，其實防曬塗抹量與防曬效果是成正比，也就是說，即使使用SPF50的防曬，如果塗抹太薄，等同實際只有防曬係數不到SPF3 的效果。
訣竅
利用多道防曬保養的層疊擦法，可以提高防曬品在肌膚上的密度，也等於增加防曬量。
