粉刺是許多人的困擾，無論油性、混合性或乾肌多少都會有，也難以徹底清除，在這篇文章中，愛漂亮又追求專業的K編決定特別針對「閉鎖性粉刺」深入解析原因，並提供日常保養護理的建議，包括閉鎖性粉刺清除的保養品推薦。
閉鎖性粉刺原因？是如何造成的？
「我的臉上白色一點一點的，又很難擠出來」
「這些顆粒感看起來好像小痘痘？」
我們的皮膚每天都會分泌一些油脂和代謝老廢角質，在毛孔底下的皮脂腺跟角質細胞每天都會運作，再經由毛孔排出，如果皮脂分泌過多、或者角質代謝異常等問題，讓這些東西沒有正常排出，反而堵塞了毛孔，就會形成粉刺。（延伸閱讀：油性肌膚還要保濕嗎？對抗粉刺痘痘：油水平衡很重要）
白頭粉刺
也被稱作「閉鎖性粉刺」，毛孔沒有明顯開口、或是開口很小，幾乎被異常過度角化的角質層蓋住。
黑頭粉刺
是「開放型粉刺」，毛孔開口處較大，在接觸空氣氧化、甚至跟髒污結合在一起，讓毛孔看起來黑黑一點一點的，簡單來說就是被氧化再混入外界髒汙的白頭粉刺。（延伸閱讀：想去黑頭粉刺？從保養做起！連醫師都推薦的溫和清除粉刺方法）
粉刺不僅僅是皮膚油脂而已，還包含了其他代謝髒污、老廢角質等，所以產生閉鎖性粉刺有兩個關鍵：
- 皮脂腺分泌過度
- 毛囊開口角化異常
另外還有一種叫做「皮脂腺管絲」，很常被誤認為粉刺，但其實不是。皮脂腺管絲的毛孔是暢通的，只是因為個人皮脂和角質分泌旺盛，去擠的時候會有一條白白的分泌物跑出來，而且很快又會有，所以其實不用特別理會。
閉鎖性粉刺如何清除？擠粉刺好嗎？
我們都會想趕快解決肌膚問題，但有時候太急反而會弄巧成拙，既然知道閉鎖性粉刺上面是一層角化的角質層，若想把粉刺擠出來，但上面那層卻僅僅蓋住，沒有暢通毛孔的話，用力擠下去常常會造成肌膚破皮、毛囊受傷等問題，但閉鎖性粉刺卻依然如故，頂端那層異常角化的部分也沒有改善，這時還因不當擠壓引起發炎、感染導致痘痘生成，就更麻煩了。（已經變成痘痘的話請看：臉頰長痘痘怎麼消？破解長痘原因，3招對抗痘痘）
關於閉鎖性粉刺，你可以嘗試以下的做法：
閉鎖性粉刺清除方法一：外用 A 酸
Ａ酸其實是維生素A衍生物的其中一種，維他命A家族還包含A醇、A脂等成分，目前外用Ａ酸可分三代，依照每個人的肌膚需求有不同反應，因此外用A酸是「需要由醫師判斷並開立的藥物」，並非日常藥妝店就能隨意購入與使用的喔！
閉鎖性粉刺清除方法二：外用杏仁酸
杏仁酸是常見用於暢通毛孔、代謝老廢角質、改善皮脂過度分泌的保養品，也是閉鎖性粉刺保養品中相當推薦的成分，市面上濃度從5%到30%都有，但依照衛福部規定，杏仁酸的重點在於酸鹼值不得低於3.5，因此濃度只是參考要素之一，相關成份搭配和外包裝標示還是要特別留意挑選。（了解更多：你的杏仁酸使用方法正確嗎？可以每天用杏仁酸嗎？皮膚保養專家一次解答）
閉鎖性粉刺清除方法三：外用低濃度果酸
果酸的種類有很多，包括甘醇酸、乳酸、檸檬酸等，具有幫助老化角質脫落的特性，作用在皮膚的表皮層，除了杏仁酸外其他基本上都是水溶性物質，這邊要注意的是，高濃度的果酸煥膚屬於醫療行為，必須要由專業醫師和診所操作才安全，居家煥膚建議使用杏仁酸相對溫和、不刺激，也能達到良好的效果。
閉鎖性粉刺日常保養小叮嚀
粉刺其實就是人體的代謝產物之一，包含了你的飲食、作息、身心狀況、外在環境等，都會影響到肌膚，如果你想要好好改善閉鎖性粉刺狀況的話，除了使用適當的保養品之外，也可以嘗試調整飲食、溫和清潔臉部、適時放鬆心情，過一段時間後就可以看到改變。
最後，K編想跟看到這的你說，膚質雖然和天生基因有關，但只要我們願意好好的照顧保養，不亂嘗試沒有根據的偏方、認真挑選要擦在皮膚上的產品成分和來源，皮膚一定會越來越好的，如果真的有需要，也請記得尋求專業醫師協助治療，我們一起持續綻放吧！
參考資料：
Oral isotretinoin therapy for acne vulgaris. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc. (Accessed on November 7 , 2017.)
