你的杏仁酸使用方法正確嗎？可以每天用杏仁酸嗎？皮膚保養專家一次解答

調理毛孔、代謝老廢角質和亮白膚色都是杏仁酸的功效，因此許多人喜歡用杏仁酸做居家煥膚保養，尤其在有粉刺痘痘、毛孔粗大、膚色不均問題的時候，想要達到良好效果，正確的杏仁酸使用方式很重要！這篇請皮膚科醫師一次解答所有疑惑，針對杏仁酸用量、濃度、副作用等一一破解，幫助你打造滑嫩透亮的肌膚頭等艙！

杏仁酸是什麼？

杏仁酸（Mandelic Acidl）也稱為「苦杏仁酸」，屬於果酸的一種，因為它萃取自苦杏仁（Bitter Almond）而得名。常見的果酸還包含了甘醇酸、乳酸、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等等。

果酸的正式名稱叫「α-羥基酸」（AHA, alpha hydroxy acid），這類的成份通常具有角質調理、改善毛孔粗大、淡化細紋以及均勻膚色等功能，因此被廣泛應用在美容保養的領域中。而杏仁酸相較於其他果酸類成分更加溫和，是由於分子量跟結構的關係，杏仁酸具有較高的脂溶性，因此更容易吸附在肌膚角質層，不會快速進入皮膚造成刺激。

除此之外，杏仁酸能透過改變肌膚表面的酸度，正確使用能達到很好的保養效果。

杏仁酸的功效

• 清除老廢角質
• 減緩肌膚過度出油
• 暢通毛孔
• 改善痘疤與色素沈澱
• 勻亮膚色
• 淡化細紋

杏仁酸用量要多少？濃度怎麼選才好？

杏仁酸作用主要是透過酸類機轉以達護膚功效，並不是濃度越高越好，這是許多人的迷思，其實pH值才是影響杏仁酸功效的關鍵，必須低於正常肌膚的pH5.5才會有效果，基於法規與安全性又不能太低，因此杏仁酸的最佳pH值落在3.5~4左右是最適合的，ERH的20%杏仁酸煥膚美白精華液皆維持在最佳酸鹼度，調配完美黃金比例，粉刺痘痘改善有感，同時溫和亮白膚色，讓居家保養的肌膚更上一層樓。

杏仁酸副作用

杏仁酸有什麼副作用？會反黑嗎？

杏仁酸本身並不會誘發黑色素增加，因此並沒有「反黑」的問題，有些人用完覺得變黑，通常都是因為淺層的角質代謝後，肌膚對紫外線及外在保護力較低，沒有做好防曬或過度疊擦去角質、使用其他酸類產品刺激所致，並非杏仁酸造成的。

擦杏仁酸脫皮怎麼辦？為什麼會爆痘？

杏仁酸有助於角質代謝，因此輕微脫皮皆屬於正常現象，基於每個人肌膚狀況不同，不是每個人都會。初期若每天用杏仁酸促使毛孔疏通，有些油性、混合性肌膚的人會出現短暫油水失衡、冒痘的情形，只要持續使用就會逐漸好轉，這段過渡期爆出的痘痘、粉刺，會因為杏仁酸作用而縮短時間，因此無須過度擔心；而乾性、敏感肌的人，則可能出現乾燥脫皮的情形，只需要加強保濕就可以改善，若脫皮情形持續加重，需要考慮是否使用方式錯誤或次數太頻繁。

可以每天用杏仁酸嗎？

每個人的肌膚耐受度不同，若在肌膚測試無過敏情形後，一開始建議以兩天一次或三天一次做保養，確認肌膚可以承受再提高使用頻率，正確使用杏仁酸的話，是不會使肌膚變薄或變敏感的，若是有特別嚴重的粉刺痘痘，也可以針對該部位斟酌，局部加強杏仁酸的用量。

正確的杏仁酸使用方式

使用杏仁酸保養的好處多多，但若沒有正確使用，除了浪費了保養品的功效，甚至還可能造成其他肌膚問題，就讓皮膚保養專家宋美蒔教你正確的杏仁酸使用方法，達到肌膚頭等艙。

杏仁酸使用步驟

臉部清潔後，將臉上的水分輕微壓乾，直接使用杏仁酸精華液於肌膚，記得避開眼周，待精華完全吸收後，再接著上後續保濕產品即可，視肌膚情況選擇使用乳液或乳霜加強鎖水。

皮膚容易敏感者，在使用前請先在局部皮膚做敏感測試，而皮膚有傷口或紅腫時，請避免使用，在擦杏仁酸保養後也要注意防曬和保濕，才能達到最佳保養功效。

即便杏仁酸已是相對溫和的產品，在使用酸類保養品時，仍務必根據肌膚的適應狀況調整保養程序、次數，依照上述所分享的杏仁酸使用方式正確護膚，並加強保濕、防曬，才能發揮最大的杏仁酸作用喔！特別提醒，若肌膚出現不適現象建議停止使用，並尋求專業醫師協助。