即使每天都做好保養，也定期去做臉清粉刺，臉上也都不太長痘痘粉刺了，但是鼻子還是一樣黑色一點一點的，黑頭粉刺好明顯啊！常常收到這樣的困擾來詢問，K編完全懂，好像再怎麼努力保養，還是難免看到鼻子不夠乾淨，這次就讓我攜手皮膚管理專家一起為大家解答吧！
黑頭粉刺 VS. 皮脂管絲
許多人都聽過黑頭粉刺，也一直覺得鼻子上有黑色顆粒就一定是討人厭的粉刺，但其實也有可能和皮脂管絲搞混了！為什麼認清楚很重要呢？因為黑頭粉刺、白頭粉刺的治療有意義，使用適當的保養品就能有良好效果，但是皮脂管絲通常不用積極改善，他是很正常的肌膚現象。
皮脂管絲
英文是sebaceous filaments，每個人都有，在醫學上屬於毛囊裡的皮脂腺正常分泌的油脂，而在顯微鏡下仔細看，其實就是皮脂腺的分泌物塞在毛孔裡，尤其是油性肌膚最常出現的正常產物，會夾雜些細菌，但只要做好基本的清潔，讓這些皮脂腺分泌物不要太過旺盛累積，因為毛孔沒有堵塞所以會正常代謝掉，通常在皮膚科醫師角度認定是不需要特別治療的。
黑頭粉刺
所謂的黑頭粉刺（blackheads）則是因為皮脂腺分泌物過多、夾雜著細菌之外，再加上毛孔開口處的角質代謝異常，讓這些皮脂、髒污和老廢角質堵塞住了毛囊，通常是由皮脂管絲開始轉變成微細粉刺(microcomedones)，這些微細粉刺再視情況生成開放性粉刺（也就是黑頭粉刺）或是閉鎖性粉刺（俗稱白頭粉刺）。（延伸閱讀：閉鎖粉刺是什麼？成因、保養法則、常見錯誤一次看）
黑頭粉刺怎麼清除？
粉刺若沒有好好清理，就容易發炎變成痘痘，雖然封閉型粉刺更容易發展成痘痘，但無論是黑頭還是白頭粉刺，都不是一個正常健康肌膚該出現的產物，所以對皮膚科來說都建議做好肌膚保養，盡可能改善粉刺狀況才是解決痘痘問題的關鍵。（延伸閱讀：臉頰長痘痘怎麼消？破解長痘原因，3招對抗痘痘）
皮膚科建議的黑頭粉刺改善方法：
一、消滅黑頭粉刺從清潔開始
一提到清潔、減少出油量，常常會直接聯想成把臉徹底洗乾淨，但其實刻意使用清潔力超強的洗面乳、或是柔珠去角質產品，反而會因過度清潔而容易傷害到肌膚，人的皮膚並沒有那麼髒，即使有化妝也可以選用溫和的洗卸產品去清潔，·並且避開含有人工香精、色素、礦物油、paraben防腐劑等成分，才能好好善待肌膚。
二、適度角質調理，黑頭粉刺從肌底改善
如果平常的保養品使用下來，黑頭粉刺還是很明顯，建議可以在保養步驟裡加入角質調理的產品，像是淨膚粉刺調理水，在洗完臉後擦拭全臉做二次清潔，裡面的琥珀酸有助於溶解粉刺和緊緻毛孔，同時添加七方舒敏植萃並且不含酒精，可以每天使用，一週後就能明顯感受到粉刺減少，想要再加強的話可以每週搭配20%杏仁酸煥膚美白精華液間隔保養。
（了解更多：刷酸必讀：杏仁酸、水楊酸怎麼選？差別在哪？可以一起用嗎？）
三、避開所有致粉刺的疑慮成分
你有沒有遇過在特定部位特別容易長痘痘？即使已經使用粉刺水、杏仁酸等產品，如果還是持續出現粉刺痘痘的話，很可能是其他產品的問題！
前陣子K編一位好姐妹臉頰開始爆粉刺痘痘，一問之下才發現原來是新買的髮油造成，皮膚管理專家也和我們分享，容易出油、長痘痘粉刺的人很容易忽略髮類產品的致痘因素，用到過度滋潤、成分不夠合適或沒沖乾淨，都可能造成髮際線、前胸、後背和臉頰、下巴等接觸部位長痘痘粉刺，所以在這部分的產品選擇也很重要。
最後也要溫馨提醒一下，每個人的肌膚天生狀況就不同，我們盡可能以最安全、溫和又有效的高效成分研發產品，解決你的粉刺痘痘問題，如果能再搭配作息和飲食調整，持續保養一定能有很棒的改善哦！
